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| Foto: La Gitanilla |
Esto no sólo se aplica en una relación emocional, amor o amistad, sino también a otras áreas de nuestra existencia: renunciar o empezar un nuevo trabajo, mudarnos de casa, cambiar de ciudad o aceptar la muerte de un ser querido.
La respuesta se encuentra en que algunos círculos se quedan abiertos, y por consiguiente arrastramos, lo bueno o lo malo, a la siguiente faceta de nuestra vida.
Así que:
1. Acepta lo que no puedes cambiar. El pasado ya ocurrió. Suelta lo negativo, vive tu duelo y libera el peso emocional.
2. Afronta la situación. No dejes nada pendiente, enfréntalo en el momento.
3. Entre más vueltas le des a una situación, más difícil será resolverla.Piensa bien y planifica, pero actúa inmediatamente.
4. Se honesto y franco contigo mismo. No te dejes engañar por otros ni por ti, eso sólo evitará ver con claridad el problema.
5. Mantén una actitud serena. Canaliza el estrés, no te dejes guiar por tus emociones e impulsos, siempre trata de mantener la calma.
6. Afronta la situación sin violencia.Recuerda, la agresividad no ayuda en nada, todo lo contrario puede complicar las cosas.
7. Suelta el remordimiento. No mires hacia atrás para resaltar tus errores ni para pensar en lo que pudiste hacer. Simplemente, asume el compromiso de corregir y de volver a comenzar.
8. Sana y perdona. Elimina las culpas, ya no tiene caso, trata de continuar, perdona a los que te lastimaron, pero sobre todo, perdónate a ti mismo.
9. Rodéate de personas positivas.Trata de renovar tu círculo social, la actitud de otras personas te puede ayudar a recuperar el optimismo y el ánimo por enfrentar la vida.
10. Todo va a estar bien. Aunque sientas que todo está perdido, recuerda que siempre existe una salida. La vida es un torrente que fluye para continuar.
Para continuar se necesita antes cerrar círculos, por ello es importante que te animes a hacerlo.
Así que:
1. Acepta lo que no puedes cambiar. El pasado ya ocurrió. Suelta lo negativo, vive tu duelo y libera el peso emocional.
2. Afronta la situación. No dejes nada pendiente, enfréntalo en el momento.
3. Entre más vueltas le des a una situación, más difícil será resolverla.Piensa bien y planifica, pero actúa inmediatamente.
4. Se honesto y franco contigo mismo. No te dejes engañar por otros ni por ti, eso sólo evitará ver con claridad el problema.
5. Mantén una actitud serena. Canaliza el estrés, no te dejes guiar por tus emociones e impulsos, siempre trata de mantener la calma.
6. Afronta la situación sin violencia.Recuerda, la agresividad no ayuda en nada, todo lo contrario puede complicar las cosas.
7. Suelta el remordimiento. No mires hacia atrás para resaltar tus errores ni para pensar en lo que pudiste hacer. Simplemente, asume el compromiso de corregir y de volver a comenzar.
8. Sana y perdona. Elimina las culpas, ya no tiene caso, trata de continuar, perdona a los que te lastimaron, pero sobre todo, perdónate a ti mismo.
9. Rodéate de personas positivas.Trata de renovar tu círculo social, la actitud de otras personas te puede ayudar a recuperar el optimismo y el ánimo por enfrentar la vida.
10. Todo va a estar bien. Aunque sientas que todo está perdido, recuerda que siempre existe una salida. La vida es un torrente que fluye para continuar.
Para continuar se necesita antes cerrar círculos, por ello es importante que te animes a hacerlo.
No dejes pasar oportunidades, por el pasado y miedos.
¡Inténtalo!
